わたねぎ=私をねぎらう日々の記録=

40代バツイチ東京一人暮らし者、自分にも他人にも優しくを目指す

4月3日金曜日の一人暮らしごはん

6時45分の朝ごはん



12時昼ごはん
前日と同じ、麻婆茄子です。



19時の晩ごはん
金曜日恒例
餃子とビール!(今週は発泡酒ですが…)



発泡酒で良い気分になった後、
シメのつけ麺
(先週の金曜日の残り)←2食入りだったので
先週、油がちょっと胸ヤケしたので
今週は油ぬきで…




先週よりも具だくさん
わりと本気盛りのつけ麺になりました。